ジャーサラダ

■出来上がり量：2人分（ジャー2個）
■アレンジレベル：★☆☆
■事前解凍するもの：なし
■準備時間目安：5分
■加熱時間目安：15分
■PICARD商品：花野菜ミックス/100g、グリーンアスパラガス/2～4本、グリンピース（大粒）/100～150g
■その他材料：アボカド/100g、紫キャベツ/60～80g、レタス/2枚、リンゴ/1/4、ナッツ類/ 適量、メープルシロップ/大さじ1杯、リンゴ酢/大さじ1杯、オリーブオイル/大さじ1杯

※予告なく商品の仕様やパッケージが変更となる場合がございます。

RECIPE ITEMS

レシピの商品

STEP.1

花野菜ミックス、グリーンアスパラガス、グリンピースをパッケージ記載の方法で加熱し、粗熱をとります。

STEP.2

アボカドは角切りに、紫キャベツを千切りに、リンゴを1cm角に、アスパラガスをお好みの長さにカットし、ナッツ類は小さく砕いておきます。

STEP.3

ジャーの底にメープルシロップ、りんご酢、オリーブオイルを同量ずつ混ぜたドレッシングを入れ、硬い具材から彩りよく重ねれば出来上がりです。

STEP.4

瓶を反転させてお皿に空けても、瓶を振ってそのままでもお召し上がりいただけます。
ピカールアンバサダーの太田みおさんのレシピを参考にしました！
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