Crevettes marinées au lait de coco et à la coriandre, riz et

エビのワンプレートディッシュ

商品番号:086101

内容量:350g

¥951(税込)

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エビにバスマティ米(香り米)とキヌア、野菜を付け合わせたワンプレートディッシュです。 ココナッツミルクやハーブの香りをお楽しみいただけるソースで味付けました。

調理方法

電子レンジ

600W 約8分

1. 本品を箱から取り出し、フィルムをつけたまま電子レンジに入れ、約8分加熱してください。
2. 加熱後、1分ほどおいてから、フィルムをはがしてお召し上がりください。
フライパン

約15分

1.箱を取り外し、フィルムから本品を取り出しフライパンに入れます。
2.大さじ3杯の水を加えてフタをし、本品をほぐしながら中火で約15分加熱してください。
※水の量は必要に応じて調整してください。

原材料

むきエビ、米(インド)、にんじん、赤玉ねぎ、枝豆(大豆)、ココナッツミルク、ほうれん草、ひまわり油、キヌア、香辛料、クリーム(乳成分を含む)、食塩、でん粉、レモン果汁

栄養成分

カロリー 95kcal(100g当たり)
たんぱく質 5.9g(100g当たり)
炭水化物 11.6g(100g当たり)
食塩相当量 0.6g(100g当たり)
脂質 2.8g(100g当たり)
内容量 350g

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