8 palets de légumes poireau, carotte, brocoli

野菜のガレット(ポロネギ、人参、ブロッコリー)

商品番号:075209

内容量:300g(8個入り)

¥484(税込)

注文数:

ポロネギ、人参、ブロッコリーのカットを円形に焼き上げた野菜のガレットです。付け合せにどうぞ。

調理方法

電子レンジ

600W 4個 約3分45秒、8個 約7分30秒

1.本品を箱から取出して耐熱容器に並べ、フタをしないで記載の時間どおり加熱します。
フライパン

約10分

1.加熱前のフライパンに少量の油をいれ、ガレットを並べます。
2.フタをして中火で焦がさないように5分焼き、裏返して5分間焼きます。
オーブン

180℃ 約15分

1.オーブンを180℃に予熱します。
2.ガレットを箱から取出し、オーブンシートを敷いた天板に並べます。
3.中段で約15分加熱します。

原材料

野菜(ポロネギ、にんじん、ブロッコリー)、卵白粉、全卵粉、全粉乳、食塩、ナツメグ、白こしょう/加工でん粉、香料、揚げ油(ひまわり油)

栄養成分

カロリー 95kcal(100g当たり)
たんぱく質 3.9g(100g当たり)
炭水化物 8.6g(100g当たり)
ナトリウム 0.5g(100g当たり)
脂質 5.0g(100g当たり)
内容量 300g(8個入り)

商品レビュー

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