Brunoise a la meridionale

南仏野菜の角切り(ズッキーニ、トマト、素揚げナス、素揚げオニオン、赤、黄パプリカ)  

商品番号:075184

内容量:450g

通常価格

¥430(税込)

注文数:

ズッキーニ、トマト、揚げなす、フライドオニオン、黄・赤ピーマンを使いやすいようサイコロ状にカットした野菜ミックスです。マリネをして冷やしてさっぱりとお召し上がりいただくこともできます。

調理方法

フライパン

約6分

1.フライパンに食用油を小さじ1杯入れ熱します。
2.本品を入れ、強火で約6分炒めて出来上がりです。
※調理前の解凍は不要です。
電子レンジ

600W 225g 約7分30秒

1.本品を耐熱皿に入れ、ラップをかけて7分30秒温めてください。

原材料

ズッキーニ、トマト、揚げなす(なす、ひまわり油)、フライドオニオン(玉ねぎ、ひまわり油)、黄ピーマン、赤ピーマン

栄養成分

熱量 60kcal(100g当たり)
たんぱく質 1.0g(100g当たり)
脂質 3.2g(100g当たり)
炭水化物 6.7g(100g当たり)
食塩相当量 0.008g(100g当たり)

アレルギー物質

同じ生産工程で「えび、かに、小麦、そば、卵、乳成分」を含んだ食品を扱っています

商品レビュー

    N000028391
  • 5 ヘルシー&美味☆
  • by:ねこ 2021/08/06 11:00:11
  • お野菜を初めて購入しました。レビューにワイン蒸しが良いと書いていらっしゃる方がいらしたので、チュリンガー(ソーセージ)と一緒に炒めて、ワイン蒸しにしてみました。美味しくってヘルシーで簡単💗三拍子揃って凄い!

    N000040299
  • 5 野菜の旨味
  • by:すす 2021/04/19 11:33:42
  • 揚げなすなどが入っているからか、想像よりずっと野菜の旨味がぎゅっと詰まっていて美味しかったです。
    パラパラに凍っているので、好きな量だけパスタなどに混ぜたりして食べていて、使いやすさもばっちりです。

    N000047029
  • 5 手軽に彩りが良くなる!
  • by:ちゃぼ 2021/01/23 17:19:23
  • カット済み、加熱済みなので
    本当に手軽に使えて便利です。
    色がきれいに残っているので、
    彩りが足りないな?っていうときに
    一気に華やかになってくれるので
    助かっています。
    オムレツの具としてもとても優秀で、
    炒めたこの野菜に粉チーズを合わせたたまごを流し込み、
    オープンオムレツにし、
    小さめにカットしてお弁当のおかずにしています。
    食感もいいので重宝します!

    N000041733
  • 5 とっても便利で美味しい
  • by:non 2020/09/11 15:17:57
  • ミネストローネに使用しましたが、晩に作って次の日食べてみると、野菜の旨味が溶け出していてとっても美味しかったです!自分史上最高の出来で感動しました!入れるだけでこんなに美味しくなるなんて…また購入したいです。

  • 5 ミネストローネに欠かせない
  • by:とゆたま 2020/09/04 13:38:37
  • ちょうど良いサイズにカットされているので、ミネストローネを作るのにとても便利です。忙しい朝にも野菜たっぷりのスープがあっという間に作れます。ゴミも出ないですし、オススメです。

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