Dos de colin d'Alaska au citron et au basilic, risotto verde

アラスカ産タラのレモンバジルソースと緑の野菜のリゾット

商品番号:072591

内容量:350g

通常価格

¥843(税込)

注文数:

「アラスカ産タラのレモンバジルソースと緑の野菜のリゾット」の在庫がありません。

タラのレモンバジルソースがけに、ほうれん草、ブロッコリー、グリンピースのリゾットを合わせました。1パック当たり300㎉未満とヘルシーながらも食べ応えのあるリゾットです。

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調理方法

電子レンジ

600W 約9分40秒

1.本品を箱から取り出し、フィルムをつけたまま電子レンジ(600W)で約9分45秒加熱します。
2.1分間ほど冷ましてからフィルムをはがしてお召し上がりください。
フライパン

約17分

1.あらかじめフライパンを温めておきます。
2.あたためたフライパンに大さじ3杯の水を入れ、本品をフライパンにあけます。
3.ときどきかき混ぜながら弱火で10分間、その後中火で約10分間加熱します。
※調理器具や機種により調理時間は多少異なります。

原材料

スケトウダラ、米飯(米(イタリア))、グリーンピース、クリーム、ブロッコリー、ほうれん草、レモン果汁、脱脂粉乳、米粉、ドライトマト、食物繊維、でん粉、ナチュラルチーズ、バジル、食塩、はちみつ、野菜ブイヨン、エシャロット、レモン果皮、白こしょう/香辛料抽出物

栄養成分

熱量 85kcal(100g当たり)
たんぱく質 6.2g(100g当たり)
脂質 1.6g(100g当たり)
炭水化物 11g(100g当たり)
食塩相当量 0.2g(100g当たり)

アレルギー物質

同じ生産工程で「えび、かに、小麦、そば、卵、落花生」を含んだ食品を扱っています

商品レビュー

    N000025613
  • 3 うーん…
  • by:Nao 2021/08/06 10:59:08
  • グリーンピース苦手ですが口コミを読んで挑戦してみました。結果、私には無理でした。ソースは美味しいですがリピートはないなと思います。

    N000030707
  • 4 白ワインと一緒に
  • by:ラムジー 2021/05/31 12:15:06
  • 塩加減もほどよく、バジルが口の中で広がります。またリピさせていただきます。

    N000051772
  • 5 驚愕の298kcal
  • by:猫娘 2021/04/09 9:27:57
  • とても良いお味でした。これでたったの298kcalとは思えない程の満足感です。タラのソースはレモンバジルソースの上に酸味のあるドライトマトを振り掛けてあり、リゾットはグリーンピースがたっぷりと入ったチーズ入りのクリームソース仕立てでバランスの良い一皿でした。一人分のブランチやディナーに丁度良いサイズ感です。原産国はフランスです。

    N000022357
  • 5 おいしい
  • by:Yumi 2021/03/08 10:48:17
  • タラと野菜がたっぷり入っています。
    健康的な食事がしたい時にぴったりです。
    レモンの香りが良いです。
    リゾットのペーストが多めなので、具材を足しても美味しく頂けます。
    想像していたより美味しかったです。
    レストラン要らずの美味しさです。
    ステイホームにぴったりです。

    N000051388
  • 5 とても美味しい
  • by:トキコ 2021/03/08 10:50:20
  • 少し苦手な、グリーンピースがとても美味しくて驚きました。
    クリームにレモンが効いてるのも
    おいしさ倍増です。
    主人と取り分けてちょうどでした。
    美味しかったのでオススメです。

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