Trio de fleurettes (brocolis, chou-fleur, chou romanesco)

花野菜ミックス(ブロッコリー、カリフラワー、ロマネスコ)

商品番号:059928

内容量:600g

¥484(税込)

¥430(税込)

注文数:

ブロッコリー、カリフラワー、ロマネスコのフルレット(小花)を収穫後すぐにカットしました。肉や魚料理の付け合せにどうぞ。

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RECIPE

この商品を使用したレシピ

調理方法

電子レンジ

600W
300g 約12分
600g 約15分

1.本品を取り出し、耐熱容器に入れ電子レンジで加熱して下さい。
2.ラップをして記載の調理時間を加熱します。

300g 約8分

1.鍋に十分な水を入れて沸騰させます。
2.なべに本品を300g入れ、約8分加熱します。

原材料

カリフラワー、ブロッコリー、ロマネスコ

栄養成分

カロリー 29.6kcal(100g当たり)
たんぱく質 3.1g(100g当たり)
炭水化物 4.83g(100g当たり)
ナトリウム 0.013g(100g当たり)
脂質 0.3g(100g当たり)
内容量 600g

商品レビュー

    N000019847
  • 4 スープやサラダに重宝
  • by:pastalove 2018/10/21 16:19:24
  • 冬はスープにゴロゴロ入れてよく使います。サラダに使うのにもちょうどいい大きさで彩りもいいのでとても重宝しています。生のブロッコリーやカリフラワーは場所も取るし傷みも早いので、これは便利。

  • 4 和食にも使えて便利です
  • by:しゅり 2018/10/15 20:03:13
  • 小房に分かれているので使いやすく、冷凍なので使い忘れて悪くすることも防げるのでとても重宝しています。野菜が足りないときの彩りにも。星をひとつ減らしたのはどうしてもカリフラワーが柔らかくなりすぎてしまうためです。ですが、おおむね満足なので何度もリピートしています。

    N000022357
  • 3 こんなもん
  • by:もも 2018/10/15 20:04:41
  • こんなもんだと思います。
    味のついていない冷凍食品に多くを求めるのは難しいとも思います。
    ロマネスコが綺麗です。
    国産の冷凍野菜ミックスにはないので、これはこれで有りかな。

    N000021697
  • 4 あると便利
  • by:rose 2018/09/05 19:07:38
  • ちょっと野菜が足りないな、とか、買い物行くのが面倒な時とか。
    カリフラワーやロマネスコの冷凍食品は日本では見かけないので嬉しい。

    N000021787
  • 2 難しいです
  • by:om331 2018/08/30 19:43:41
  • お味は国産冷凍ブロッコリーと大差ありません。カリフラワー他彩りはキレイですがミックスは使いづらいです。たまたまかもしれませんが割れて細かくなったものが多かったので、大きさと野菜の種類が違うことで解凍がうまくできませんでした。

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