Quinoa et céréales cuisinés aux petits légumes

キヌア、シリアル、小さなグリル野菜ミックス

商品番号:059176

内容量:600g

¥843(税込)

注文数:

キヌア、ブルグル(デュラム小麦のひき割り)とライ麦麦芽などのシリアルとグリルしたズッキーニ、赤パプリカ、黄パプリカとのミックスです。タイムとバジルを加え、オリーブオイルで調理しました。温めてお肉との付け合せに、冷やしてサラダのお供にお楽しみください。

調理方法

電子レンジ

300g 5分15秒(600w)
600g 9分(600w)

1.袋から中身を取り出し、耐熱容器に入れ、ラップをかけて既定の時間解凍します。
フライパン

300g 約4分
600g 7分

1.本品をフライパンに移し、ふたをします。
2.中火で記載の時間とおり加熱します。

原材料

シリアル(小麦ブルグル、キヌア、発芽ライ麦フレーク)、ピーマン(赤・黄)、グリルズッキーニ、オリーブオイル、バジル、食塩、濃縮レモン果汁、タイム、シナモン/香料

栄養成分

カロリー 163kcal(100g当たり)
たんぱく質 4.4g(100g当たり)
炭水化物 25.5g(100g当たり)
食塩相当量 0.7g(100g当たり)
脂質 4.8g(100g当たり)
内容量 600g

アレルギー物質

同じ生産工程で「えび、かに。卵、そば、乳成分」を含んだ食品を扱っています。

商品レビュー

  • 5 クセになるおいしさ
  • by:ししまる 2021/02/12 17:24:25
  • 雑穀や羊飼いのサラダが好きなので何気なく買ってみたら、ハーブが効いていて調理も簡単で大好きな味でした。ちょっと小腹が空いたときにもぴったり。ピカールの南仏野菜ミックスを追加して、クレイジーソルトを少し足してお野菜増量して食べるのがお気に入りです。

    N000009931
  • 4 プチプチが美味しいです
  • by:おしまぁや 2020/12/11 10:33:35
  • キヌアとシリアルのプチプチとした歯応えと野菜のハーモニーが絶妙。ピカールのクスクス系はどれも大好きです。国産の冷凍食品には無い食感なので。味付けはそんなに濃くないのでタジンとかかけても美味しいかも。

    N000022536
  • 5 味わい深いおいしさです
  • by:ピカール代官山店 2020/10/12 14:33:44
  • 雑穀とグリル野菜のミックスです。温めて、そのままで十分!味わい深いおいしさです。主食にも副菜にもなります。(Eri)

    N000042186
  • 5 白ワインヴィネガーとツナを足して
  • by:an 2020/09/18 14:54:55
  • フランス留学中にランチのビュッフェでこれと似たサラダがあり、ツナやビーツの角切りを足したりして毎日食べていました。
    先日この商品を見つけて試しに買い、ツナやワインヴィネガーを足して試してみたところ、現地と同じようなお味になりました。お気に入りのサラダがまた食べられるようになって嬉しいです。
    このアレンジの仕方は5歳の我が子も気に入ったようなので、常備しておきたい一品になりました。

    N000038945
  • 5 簡単、美味しくてハマりました
  • by:ああちゃん 2020/07/24 10:36:54
  • キヌアは好きですが、調理が面倒でした。これなら好きなときに好きな分だけ食べれますし、調理も簡単で大変気に入りました!単品でも美味しかったですが、チキンと一緒に焼いたらスープを吸ってさらに美味しくなりました。これは必ず冷凍庫に常備しておきたいと思います。

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